特茶の効果と口コミ!いつ飲むといいの?

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「特茶って効果あるんですか?」

脂肪分解酵素を活性化
させるとして、サントリーから
新しく発売された特茶!

最近では、テレビCMで
大体的に宣伝されていることから、

「ちょっと試してみようかな?」

と思っている人も多いかも
しれませんね。

 

また、国が定めたトクホに認定
されていることもあり、買う側から
すれば、なんとなく安心感を
得られる商品。

 

しかし、

■特茶って本当に効果あるの?
■飲むだけで脂肪が分解されるの?

 

と疑問に思っている人も
多いと思います。

実際、私もそうでした^^;

 

そこで、今回は、特茶の
ダイエット効果について
お話していきますよ^^

 

飲むだけじゃ痩せない

 

「特茶を飲むと痩せるんだ!」

と誤解されている人がいますが、
実は特茶は飲むだけでは
痩せないんですよ・・・。

 

特茶に含まれている成分は
あくまでも脂肪分解を促進する
ケセルチンという物質です。

 

もともと体脂肪を分解するには、
リパーゼといわれる脂肪分解
酵素を活性化させる必要があり、

このケセルチンはあくまでも、
この酵素を活性化させる
補助的な役割をしてくれる
物質なのですね。

 

そのため、飲んだだけでは
脂肪は分解されたままで、
燃焼するにはいたらないのです。

 

つまり、特茶を飲むことで
脂肪を分解するための
補助的な役割にはなりますが、

分解された脂肪を燃焼させるためには、

運動を主軸とした有酸素運動が
必須となり、特茶だけで
痩せるのは難しい。。。

ということですね^^;

 

いつ飲むのがいい?

 

では、特茶をダイエットに取り入れる
場合、どのタイミングでいつ飲む
のが効果的なのでしょうか?

 

最も効果的なのは、
運動前ですね。

 

運動前に特茶を飲んで、
体脂肪を分解させた状態に
しておくことで、

効果的に体脂肪を燃やす
ことができます。

 

逆に、特茶を飲んでも
その後に運動をしなければ、
脂肪はもとの脂肪細胞に戻って
しまうので実はほとんど効果が
ないといえます。

 

サントリーのページには、
「いつのんでもいいです」という
ことが名言されているのですが、

本当に特茶でダイエット効果を
得たいのなら、運動直前に飲み、
脂肪を燃焼させることが必要ですね。

 

実際、私の父も特茶を毎日の
ように飲んでいますが、まったく
運動をしないため、

ちっとも変わっていません・・・

 

特茶は飲むだけでダイエット効果が
得られるような酵素ドリンクでは
ないため、必ず運動とセットで
飲まないといけませんね。

 

まとめ

 

特茶は飲むだけで脂肪が減る
とうようなダイエット効果は
得られません・・・。

あくまで脂肪を分解する手助け
をするだけで、それは消費しな
ければダイエットにはなりません。

 

そのため、

あくまでダイエットの補助食品の
ような位置づけで飲むように
するといいですね。

 

コンビニで買うと1本あたり
200円近くするので、結構
お金もかかってしまいます・・・。

なので、特茶を飲むくらいなら
短期的にダイエットを行える、
酵素ドリンクでダイエットして
みてはいかがでしょうか?^^

 

⇒短期間で痩せるなら酵素ダイエット!

 

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