40代のダイエットで痩せない原因は基礎代謝です!

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「40代のダイエットで痩せるには酵素が不可欠です!」

さあ、40代になってダイエットをしよう!
と思っても、なかなか痩せないのが
現実ですよね。

 

■ジムに通ってみてもダメ!
■食事管理をしてもダメ!
■運動をしてみてみもダメ!

 

もーう、なにをやってもうまくいかない!ヽ(`Д´)ノ

実は、それには決定的な原因があるのです。
効果的に痩せるには痩せない原因を
知っておくことから始めましょう^^!

 

基礎代謝の低下

 

40代にになって痩せにくくなって
しまう1番の原因は、まさに
基礎代謝の低下にあるといっても
過言ではありません。

基礎代謝というのは、言ってみれば
なにもせず”じっーとしている状態”
消費されるカロリーのことですねヽ(`Д´)ノ

 

つまり、これが高ければ高いほど、
痩せやすい体質になり、

低ければ低いほど、1日に消費される
カロリーが低いので、

太りやすい体質になってしまう。

 

そう、太りやすくなってしまうのですね|д゚)

 

しかし、この基礎代謝というのは、
男女ともに20代をピークにどんどん減少していき、
加齢とともに下がってしまいます。

要するに、年を重ねれば重ねるごとに
基礎代謝が低下し、太りやすくなってしまう・・・・
というのが人間という生き物なのです。

 

年には勝てない!

というのは、まさにこのことですね。
実際、若い頃はちょっと運動すれば、
すぐに痩せていたのに、

年を取るごとに同じだけの運動をしても、
なかなか痩せないのはこの基礎代謝が
関係しているのですね(´・ω・`)

 

また、人間が1日に消費されるカロリーの
うち、実は運動によって消費されるカロリーは
だいたい3割だと言われています。

じゃあ、ほかの7割はなんだ?ヽ(`Д´)ノ

というと、それこそがまさに
基礎代謝というものなのです。

 

運動しても痩せないのは基礎代謝が原因だ

 

つまり、いくら熱心にジムに通って
運動を行っても、それは人間が1日に
消費するカロリーのうち3割しか占めていないので、

正直なところ、あまり意味がないのです。
(意味がないことはないですが)

 

それよりも、1日の消費カロリーの
大部分を占める、

基礎代謝の量を上げたほうが、
よっぽど効率的ですよね♪

また、ジムなどで行うトレーニングなどは
必死に走ったり、激しい運動をしたりと
肉体的にかなりハードです。。。

 

そう考えると、基礎代謝をあげて
なにもしなくても自然に痩せる
痩せやすい体質へと改善したほうが
よっぽど簡単にダイエットできるのです♪

とはいえ、どうしたらそんな痩せやすい体を
手に入れることができるのでしょうか?

 

酵素があるよ~

 

そこで、登場するのが

酵素ダイエット!というやつなのです(n‘∀‘)ηキリっ!

 

酵素ダイエットとは、簡単にいうと、
この基礎代謝をあげて、体の内側から
痩せやすい体を作っていこう!

といったものです。

 

そのため、無理な激しい運動を行うこともなく、
比較的簡単に痩せることができる!

というのが大きな特徴ですね。

また、1日に一食だけ!

食事を「酵素ドリンク」に置き換えるだけで
短期間で痩せることができるまさに
魔法のようなダイエットなのです♪

 

ミツバチ自身も酵素ダイエットに取り組んで
もうかなりの日数が経ちましたが、
今でも継続して続けることに成功
しています^^!

ジムなどに通って定期的に運動するのも
いいですが、それと同時に痩せやすい
体をつくっていきましょう。

それがダイエット成功の秘訣ですよ♪

⇒詳しい酵素ダイエットについてはこちら

 

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